九号网在保胎期间，许多准妈妈都会有各种各样的疑问，保胎时刻可以看电视吗”一个常见的难题??。
保胎期间适当看电视是可以的，但需要注意一些事项，要控制好看电视的时刻，长时刻盯着电视屏幕，容易导致眼睛疲劳??，这对于身体处于独特情形的保胎妈妈来说并不适宜，建议每次看电视不超过1-2小时，中间适当休息一下，活动活动身体，眺望远方,缓解眼睛的压力。
选择合适的节目也很重要，避免看过于紧张、++或恐怖的内容，这类节目可能会引起心情波动，不利于保胎，可以选择一些轻松愉悦的综艺节目、温馨的电视剧或者天然风景类的纪录片，让自己保持轻松平和的心态??。
看电视时要保持正确的姿势，不要躺着或窝在沙发里，尽量坐直，保持良好的脊柱形态,同时也要注意腹部不要受到压迫。
保胎时刻可以看电视，但要把握好度，注意选择节目和保持正确姿势，这样既能在一定程度上放松身心，又不会对保胎造成不良影响，让准妈妈们能更平稳地度过保胎期??。
